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Constipações e Gripes - Prevenção e Tratamento

19/08/2020
por E.Qi.Librium Herbs

 

Prevenção e Tratamento de Constipações e GripesGripe

Hoje recebemos sinais mistos dos médicos sobre como tratar constipações e gripes comuns. O medo da resistência generalizada aos antibióticos faz com que muitas pessoas evitem o médico quando adoecem. As ervas chinesas e a acupuntura podem ser um recurso valioso na prevenção de constipações e gripes e também podem ajudar-nos a recuperá-las de maneira rápida e fácil.

Prevenção
É possível usar a medicina chinesa para prevenir as infecções de gripes e constipações, ou quando detectadas precocemente, para evitar que elas se transformem em infecções completas. Estudos têm demonstrado que certos pontos de acupuntura são eficazes para impulsionar o sistema imunológico. Fitoterapia pode ser prescrita para melhorar o seu sistema imuninário. Quando as pessoas ao seu redor estão doentes, tomar ervas preventivas aumentará sua capacidade de combater doenças e permanecer saudável.

Fórmulas de Prevenção:

Yu Ping Feng San: https://www.eqilibrium.net/pt/yu-ping-feng-san.html

Astragalus: http://www.eqilibrium.net/pt/astragalus-membraneceus-huang-qi.html

Five Mushroom Formula: http://www.eqilibrium.net/pt/five-mushroom-formula-peoples-herbs.html

Ganoderma: http://www.eqilibrium.net/pt/ganoderma-lucidum-seta-lingzhi-reishi.html

Panax Ginseng: http://www.eqilibrium.net/pt/ginseng-ren-shen-pian.html

Cordyceps: http://www.eqilibrium.net/pt/empowered-cordyceps-sinensis-mycelium.html

 

Tratamento
Na presença de um resfriado ou gripe, as ervas chinesas podem ajudar a diminuir a gravidade e acelerar o tempo de recuperação da doença. Se agir aos primeiros sinais de resfriado ou gripe, como dor de garganta, dor de ouvidos, fadiga ou dores no corpo, a fitoterapia ajudará a aliviar os sintomas e a reparar sua imunidade para que seu corpo possa combater a infecção.

Tratamientos GripeFórmulas de tratamento de gripes e resfriados comumente usadas:

Cold Quell: http://www.eqilibrium.net/pt/cold-quell-blue-poppy.html

Cold Relief: https://www.eqilibrium.net/pt/cold-relief-jade-herbal.html

Yin Qiao San: http://www.eqilibrium.net/pt/yin-qiao-san-pian.html   /  http://www.eqilibrium.net/pt/yin-qiao-san-blue-poppy.html

Herbal Sentinel Yang: http://www.eqilibrium.net/pt/herbal-sentinel-yang-giovanni-maciocia.html

Herbal Sentinel Yin: http://www.eqilibrium.net/pt/herbal-sentinel-yin-giovanni-maciocia.html

Expel Wind Cold: http://www.eqilibrium.net/pt/expel-wind-cold-giovanni-maciocia.html

Expel Wind Heat: http://www.eqilibrium.net/pt/expel-wind-heat-giovanni-maciocia.html

Qing Qi Hua Tan Tang: http://www.eqilibrium.net/pt/qing-qi-hua-tan-tang-blue-poppy.html

Clear Metal: http://www.eqilibrium.net/pt/clear-metal-giovanni-maciocia.html

Xiao Chai Hu Tang: http://www.eqilibrium.net/pt/xiao-chai-hu-tang-blue-poppy.html


Recuperação
É de conhecimento comum na medicina chinesa que é possível se recuperar de uma doença e ser mais forte por ela. Usar as ervas chinesas durante a fase de recuperação da infecção é uma boa maneira de garantir que você esteja completamente infectado e que seu sistema imunológico esteja intacto e pronto para combater o próximo surto de doença que atravessa a sua casa ou ambiente de trabalho. Sintomas como tosse prolongada ou catarro ou uma irregularidade na sua eliminação são queixas comuns após um ataque grave de gripe.

Fórmulas de Recuperação:Formulas de recuperação

Immortal Qi: http://www.eqilibrium.net/pt/immortal-qi-blue-poppy.html

Shi Quan Da Bu Tang: http://www.eqilibrium.net/pt/shi-quan-da-bu-tang-blue-poppy.html

Er Chen Tang:http://www.eqilibrium.net/pt/er-chen-tang-blue-poppy.html

Five Mushroom Formula: http://www.eqilibrium.net/pt/five-mushroom-formula-peoples-herbs.html

Ganoderma Lucidum :https://www.eqilibrium.net/pt/ganoderma-lucidum-seta-lingzhi-reishi.html

Cordyceps: http://www.eqilibrium.net/pt/empowered-cordyceps-sinensis-mycelium.html

Liu Wei Di Huang Wan: http://www.eqilibrium.net/pt/liu-wei-di-huang-wan-blue-poppy.html


Os benefícios de uma alternativa
A medicina chinesa foi desenvolvida para tratar muitas doenças diferentes, mas fez avanços específicos na sua história médica quando os médicos começaram a olhar especificamente para o tratamento de infecções virais e bacterianas. Agora, a antiga sabedoria da medicina chinesa é combinada com o que os modernos acupuntores sabem sobre infecções virais, como a gripe. A medicina alternativa está a receber muita atenção agora por causa do medo de um surto de gripe generalizada. Com os benefícios das vacinas incertos, as pessoas estão a procurar sabiamente outras formas de se protegerem contra doenças graves durante os meses de gripes e constipações. É nossa esperança que, depois de ler este artigo, você saiba que é fácil usar as ervas chinesas como uma maneira eficaz de prevenir e tratar resfriados e gripes.

Principios da MTC para a Perca de Peso

01/06/2020
por E.Qi.Librium Herbs

Principios da Medicina Tradicional Chinesa para a Perca de Peso



Na Medicina Tradicional Chinesa, não importa que enfoque terapéutico se aplica, existem sempre directrizes por detrás. Estes principios básicos derivam das diferentes teorías de diagnóstico, como a teoría dos oito principios ou dos órgãos (Zang Fu). De acordo com o ponto de vista da MTC acerca da obesidade, os principios básicos para o seu tratamento são:

1. Harmonizar o estômago para promover a digestao das gorduras

O Crataegus ajuda a promover a digestão.
A maioria das pessoas obesas consomem uma quantidade excessiva de alimentos gordurosos, tais como bolos, doces e carnes fritas. O estômago tem problemas para digerir estes alimentos, e portanto vão ficar retidos no mesmo. Os sintomas como a distensão das zonas gástrica e abdominal, fluxo retrógrado do conteudo gástrico na boca, mau halito e uma capa gordurosa na lingua podem estar presentes.


2. Ativar o sangue para eliminar a estagnação

A Angélica chinesa ajuda a promover o fluxo de sangue.
Os altos niveis de lípidos (gorduras) no sangue que levam à esclerose dos vasos sanguíneos consideram-se como um fenómeno de estancamento do sangue na MTC. Métodos para activar o fluxo sanguíneo e a eliminação da estagnação sanguínea não somente promover o fluxo de sangue, tambem podem ajudar a reduzir o conteúdo de lípidos no sangue e desacelarar o processo de esclerose.


3. Aliviar a congestão no peito para eliminar a fleuma

A Pericarpium Trichosanthis (GUA LOU) ajuda os pulmones a libertarem-se da fleuma.
Desde o ponto de vista da MTC, o tecido adiposo é uma especie de fleuma turva. A fleuma excessiva associada com a obesidade conduz à falta de ar durante o exercicio fisico, opressão no peito e tonturas. Em condições mais severas, quando ambos fleuma e calor se acumulam, os individuos apresentam um caráter impulsivo, irritam-se, têm a pressão arterial alta, dor de cabeça e insonia. Uma capa amarela e gordurosa, geralmente, cobre a lingua. As ervas como a Trichosanthes (GUA LOU), a casca de citrinoss diversos como casca de laranja e de tangerina ajudam a melhorar os pulmões para dispersar a fleuma.


4. Eliminar o estancamento do fígado e da vesícula

A Artemisia Capilar (yin chen) ajuda ao bom funcionamento do fígado e na degradação das gorduras.
O fígado joga um papel importante na circulação do Qi (energía vital), assim como na melhora da digestão dos alimentos e no fluxo sanguíneo. A vesícula biliar segrega bilis e ajuda no processo digestivo. O bom funcionamento do fígado e da vesícula biliar ajuda na descomposição da gordura.


5. Induzir a diuresis (excreção de urina) e eliminar a humidade

A Poria Cocos (fu ling) ajuda a induzir a diurese.
A obesidade consiste na desorganização do metabolismo dos fluidos. Quando há uma disfunção na distribuição ou excreção dos fluidos corporais, os síntomas podem apresentar-se como inchaço das palpebras, edema (retenção de líquido nos tecidos), a obesidade ou outras doenças. Induzir a diuresis é uma forma direta de promover a eliminação da humidade excessiva. 



6. Induzir a purgação mediante a promoção dos movimentos de intestino

O Radix Et Rhizoma Rhei (da huang) utiliza-se frequentemente para promover os movimentos intestinaiss regulares.
Num corpo obeso armazenam-se demasiados tecidos gordos. O intestino grosso está, geralmente, a funcionar mal e a prisão de ventre também pode agravar o problema. A promoção dos movimentos intestinais regulares reforça a excreção e eliminação de residuos do corpo. Uma das ervas de uso comum para promover os movimentos intestinais regulares é a Polygonum multiflorum (shou wu).


Os principios acima têm o objetivo de expulsar os males excessivos que contribuem para a obesidade. Uma serie de principios geralmente combinam-se na prática real. No entanto, se os individuos não têm um bom funcionamento do baço e rins, então os tratamentos tonificantes devem ser considerados. Ajudan a construir o Qi (energía vital) no interior do corpo.

Com base neste artigo, aconselhamos uma das fórmulas da Medicina Tradicional Chinesa que mais taxa de efetividade tem demonstrado em executar as funções requeridas no processo de emagrecimento, a Wu Long Pian (Black Dragon):Wu Long Pian (Black Dragon)

Aconselhamos também, pricipalmente para quem sofre de insonia, a seguinte fórmula: DIET por Jade Herbal

Alergias e a Medicina Tradicional Chinesa

13/03/2020
por E.Qi.Librium Herbs

Alergias Estacionais e a Medicina Tradicional Chinesa

 

Alergias Estacionales y la Medicina Tradicional ChinaSe sofre de alergias sazonais, começa a notar um formigueiro familiar no nariz e na garganta que sinaliza a chegada da primavera; pólen, espirros, nariz congestionado ou talvez até um pouco de ardor nos olhos e prurido cutâneo. Todos esses sintomas, de um ponto de vista da Medicina Tradicional Chinesa, apontam para a influência climática da temporada de primavera - o Vento.

A Medicina Chinesa considera os sintomas de rinite alérgica sazonal como sendo causados principalmente por influência do Vento patogênico. O vento é qualificado por sintomas que ocorrem rapidamente e mudam também rapidamente, afetando principalmente a parte superior do corpo, e ocorrem a nível da pele e membranas mucosas.

A partir da perspectiva da Medicina Chinesa, aqueles de nós com deficiências subjacentes, muitas vezes, a nível do Baço, Rim ou Pulmão, são particularmente suscetíveis à invasão pelo vento, e, portanto, a condições como alergias sazonais.

Felizmente, existem muitas opções naturais para ajudar a aliviar os sintomas das alergias.

A Fitoterapia Chinesa é uma opção muito eficaz, e pode ser combinada com acupuntura para resultados mais rápidos.

Uma fórmula com excelentes resultados obtidos através de estudos e investigação clinica é a AllerEase; Na medicina chinesa, as pessoas com alergias respiratórias sofrem de falta de Qi defensivo. Esta falha é principalmente devido a uma deficiência do baço que não pode gerar Qi defensivo. Devido à estreita relação entre o baço e os rins, pode também haver uma deficiència de Qi de Rim. De qualquer forma, os males de vento externo podem tirar vantagem desta falha para entrar no corpo onde obstruem a difusão dos pulmões. Porque o baço do paciente geralmente é vazio, há uma tendência à Humidade e fleuma. Esta fleuma pode não ser evidente, o que significa que, em tempos normais, não é aparente. Mas sempre que a difusão de fluidos nos pulmões é inibida, esta fleuma transborda de volta, tornando-se aparente como secreção nasal.

Explicação da Fórmula AllerEase: esta fórmula é baseada no ditado, "O baço é a raiz da sexualização da fleuma e os pulmões são o lugar onde a fleuma é armazenada." No interior, Codonopsis, Astragalus, Coix e Disocorea complementam os pulmões, baço e rins, os três órgãos que regulam o metabolismo da água no organismo. Terminalia e Schisandra asseguram os pulmões e param a descarga nasal. Schizonepeta e Ledebouriella gentilmente dissipam o vento sem danificar o Qi defensivo. Mentha e magnoliae Flos abrem os orificios e libertam o fluxo do nariz, de modo a aliviar a congestão nasal. Perióstraco Cicadae dissipa o vento e pára o picor. Platycodon guia os outros ingredientes para os pulmões e transforma a fleuma. O Gengibre seco aquece os pulmões e transforma a fleuma. Coix e Alisma filtram a humidade através da micção e, portanto, ajudam a remover a humidade da Atractylodes. Licorice harmoniza todos os outros medicamentos na fórmula ao mesmo tempo que ajuda a fortalecer o baço e complementar o Qi.

Resultados da pesquisa:
Trinta e três pacientes com rinite alérgica e por vento frio e insuficiência pulmonar com insuficiência de baço subjacente receberam um único curso de tratamento com esta fórmula, durante seis meses seguidos. Em seis casos, os sintomas desapareceram e não se repetiu durante os seis meses do estudo. Em 23 casos, os sintomas reapareceram após mais de três meses, mas menos de seis meses. No entanto, o re-tratamento foi capaz de eliminar os sintomas. Apenas quatro casos não tiveram nenhum efeito. Assim, a eficácia global da presente formula foi de 87,8%

 

Uma das fórmulas mais antigas utilizadas no tratamento de alergias é a Yu Ping Feng San:

ESTUDOS CLÍNICOS E INVESTIGAÇÃO

1. Prevenção da infecção do trato respiratório: Num estudo a fórmula Yu Ping Feng Pian foi avaliada pelo seu efeito sobre a prevenção de infecções respiratórias em 32 crianças que tinham uma história de infecções frequentes. O protocolo de tratamento foi de administrar Yu Ping Feng Pian por 14 semanas antes do inverno. O estudo relatou uma taxa de eficácia de 96,9%.

2. A rinite alérgica: O uso de Yu Ping Feng Pian foi bem sucedido para o tratamento de 495 pacientes com rinite alérgica. Dos 495 pacientes, relataram uma melhora significativa em 293 casos, 120 casos melhoraram, e nenhum efeito em 79 casos. A taxa de eficácia foi de 84%.

3. Imunoestimulante: A administração de Yu Ping Feng Pian tem sido associada com uma maior imunidade. De acordo com um estudo, o uso desta fórmula tem aumentado a IgG e IgA. Outro estudo relatou que o uso desta fórmula para 2 a 3 meses aumentou a contagem e atividade das células NK.

4. Antivírais: Num estudo in vitro, Yu Ping Feng Pian demonstrou inibição da replicação do vírus da gripe A.

 

Outra das fórmulas mais utilizadas durante a estação da alergia é a "Jade Screen" (Yu Ping Feng San). Esta fórmula é muito simples e elegante, expulda o Vento (Ledeboureilla Radix),  suporta o sistema Pulmonar (Astragalus), e suporta o Baço (Atractylodes). A simplicidade desta fórmula também a torna altamente adaptável e compativel para cada paciente individual.

Explicação
Jade Screen ™ é uma fórmula especificamente criada para tratar as manifestações da rinite alérgica. O problema está a tornar-se cada vez mais comum, em parte por causa de uma crescente predisposição genética à alergia e, em parte, pela alta poluição atmosférica nas cidades. Embora esta fórmula contenha a prescrição clássica “Decocção de Tela de Jade” (Yu Ping Feng San), o sua enfase principal não é na tonificação, mas na expulsão do Vento e na restauração da difusão do Qi do Pulmão para parar de espirrar e parar a secreção nasal. Além de ervas que expelem o vento, existem três ervas que são incluídas pelo seu efeito anti-alérgico: Dan Shen, Wu Wei Zi e Wu Mei.

A deficiência dos rins é muitas vezes a raiz da atopia (a tendência a doenças alérgicas, como o eczema atópico, a asma alérgica e a rinite alérgica). A fórmula é destinada principalmente ao tratamento da Manifestação (ou seja, Vento no nariz) ao invés da raiz. Para tratar a Manifestação e a Raiz simultaneamente, a fórmula poderia ser combinada com a Sentinela Herbal (Yang ou Yin).

 

Alergias Estacionales y la Medicina Tradicional China

Formulas recomendadass:

 

A irrigação nasal com uma solução salina pode ser extremamente eficaz na limpeza das passagens nasais e prevenção de uma resposta imune. Além disso, a solução salina ajuda a hidratar as membranas nasais e  controlar a inflamação. O extrato de semente de uva é também um excelente complemento para a lavagem salina tradicional.

Outra opção para um tratamento eficaz é a acupuntura. A Acupuntura funciona incrivelmente bem, não só porque alivia os sintomas atuais, mas também equilibra o sistema imunológico e corrige as deficiências subjacentes para ajudar a prevenir a recorrência de sintomas. Tratamentos regulares são mais eficazes durante a estação da alergia, o melhor é começar o tratamento com acupuntura algumas semanas antes do pico dos sintomas.

Os suplementos também podem ser um grande sistema de apoio para esta época do ano. Probióticos de boa qualidade ajudam a normalizar a função intestinal e, portanto, compatível com o sistema imune como um todo.

Lembre-se, não há razão para sofrer nesta temporada. Tente algumas das muitas opções naturais disponíveis para encontrar alívio dos sintomas da alergia!

Protocolo de Coronavírus (resumo)

26/02/2020
por E.Qi.Librium Herbs

 

O Ministério da Saúde Chinês inclui fitoterapia da Medicina Tradicional Chinesa para o tratamento do coronavírus Wuhan

As fórmulas abaixo indicadas podem ser usadas para qualquer infecção respiratória, seja covid-19, pneumonia ou gripe.


Medidas de prevenção

As pessoas que estiveram em contato com potenciais infetados e cujo sistema imunitário é fraco são recomendadas "Yu Ping Feng San", e Astragalus (Astragalus Membraneceus).


Protocolo de saúde baseado em plantas para o estágio inicial da doença

Quando o vírus já foi incubado e a infecção está instalada, apresentando os primeiros sintomas, o Protocolo recomenda, entre outras soluções, uma modificação da fórmula "Huo Po Xia Ling Tang" juntamente com a preparação "Xiao Chai Hu Tang".


Para a fase intermedia, é recomendável adicionar a fórmula "Huang Lian Jie du Tang".

 

Links às fórmulas:

https://www.eqilibrium.net/pt/yu-ping-feng-san-blue-poppy.html
ou
https://www.eqilibrium.net/pt/yu-ping-feng-san.html

https://www.eqilibrium.net/pt/astragalus-membraneceus-huang-qi.html

https://www.eqilibrium.net/pt/xiao-chai-hu-tang-blue-poppy.html

https://www.eqilibrium.net/pt/drain-fields-giovanni-maciocia.html

https://www.eqilibrium.net/pt/huang-lian-jie-du-tang.html


Fontes:
“TCM-cured patients of novel coronavirus infection discharged from hospital”. Source: Xinhua| 2020-02-03 20:35:14|Editor: huaxia.
“TCM plays key role in treatment”. By Wang Xiaodong in Wuhan | China Daily | Updated: 2020-02-07 08:11.
“100 more traditional Chinese medicine workers dispatched to Wuhan”. Source: Xinhua| 2020-01-27 21:13:37| Editor: huaxia.
“Chinese Herbal Medicine Treatment Protocols for Wuhan Pneumonia”. Shelley Ochs. TCMinBeijing. Enero, 2020.

Cuide bem do seu Qi

12/02/2020
por E.Qi.Librium Herbs

QIQi já não é uma palavra estranha para muitos no Ocidente, graças a pessoas como o Dr. David Eisenberg. No seu livro, intitulado "Encontros com o Qi", descreve a sua experiência como o primeiro médico americano a ter permissão para visitar a China após os esforços do presidente Nixon para abrir a comunicação entre os Estados Unidos e a China.

Definição de Qi
Em primeiro lugar, significa a energia que flui ao redor de nós. Para diferentes estações do ano, diferentes tipos de Qi são dominantes. Por exemplo, há vento para a primavera, calor para o verão, humidade para o final do Verão e no Outono secura. No inverno, sentimos que há um QI frio no ar.

Em segundo lugar, refere-se às energias que se manifestam nos nossos corpos. O sangue e os fluidos circulam no corpo, como o vento que se move ao redor. Algumas pessoas sentem frio nas extremidades, às vezes ao ponto onde  têm que usar meias para dormir.
Algumas pessoas sentem o calor como se estivessem com febre, ondas de calor da menopausa, ou o calor da quimioterapia. Quando as pessoas têm muita humidade no sistema, manifesta-se como articulações inchadas, uma espessa camada de gordura da língua, diarreia, ou uma sensação de peso no corpo.

Em terceiro lugar, Qi significa emoções. Quando alguém está muito irritado, podemos dizer que esta pessoa tem um "Qi irado", e quando uma pessoa está animada, podemos dizer que se banha num Qi alegre. Na verdade, as emoções são formas de energia, e, portanto, constituiem o Qi.

Em quarto lugar, significa ar. Quando as pessoas respiram, dizemos que inspiram Qi e expiram Qi.

Em quinto lugar, o Qi produz a energia que mantém as funções de todos os órgãos. Portanto, o coração tem o Qi do coração, o fígado tem o Qi de fígado, o sangue o Qi de sangue e o sistema digestivo tem o seu Qi. Ao mover-se na direção correta, em quantidade suficiente e com propriedades equilibradas, temos um corpo saudável e uma mente pacífica.

Problemas com o Qi
Quando há problemas com o Qi, o corpo adoece e torna-se disfuncional. Por exemplo, quando o Qi se move na direção errada ou se torna rebelde, as pessoas podem sentir náuseas e dificuldade respiratória, vómitos, sibilâncias e tosse.
Quando o Qi está desmoronado, as pessoas podem ter dificuldade para controlar os seus intestinos e bexiga, ou têm um prolapso de órgãos. Quando as propriedades do Qi estão fora de equilíbrio, as pessoas experimentam todos os tipos de sintomas, incluindo calafrios, febre, tremores, inchaço das articulações, suores nocturnos, pressão alta, depressão, mania ou agitação e ansiedade.

O Qi circula em todos os níveis do nosso corpo, a partir da superfície para o interior; que atinge todos os lugares e não deixa nada intocado. O Qi move-se dentro de canais chamados meridianos. A estrutura dos meridianos é ainda demasiado microscópica para serem visíveis usando a tecnologia moderna.
Mas os pais da Medicina Chinesa tinha a tecnologia ou a capacidade natural para visualizar e atribuir este nível energético da existência humana. Eles descobriram que, se nós experimentamos sofrimento emocional, a nossa energia interna é afetada, causando bloqueios e mal direcionamentos do Qi.
Se a condição não for corrigida, pode causar mais danos e tornar-se tornar grave causando dor, tumores, artérias bloqueadas, cancro ou alterações degenerativas, e similares. Como pode imaginar, o corpo humano tem muitos lugares onde a energia pode ser bloqueada.
QikongQuando o Qi é deficiente, pode causar fraqueza, metabolismo lento, o envelhecimento e a falência de órgãos. E quando o Qi finalmente desaparece, nós morremos.

Portanto, para promover a boa saúde, prevenir doenças e retardar o processo de envelhecimento, devemos cuidar bem do nosso Qi.

Existem dois tipos de Qi. Um deles é herdado dos pais no momento da concepção. Ele é chamado de Qi pré-natal e é armazenado principalmente nos meridianos dos rins. O Qi pré-natal é utilizado na reprodução e, em seguida, transmitido aos descendentes. O segundo é o Qi pós-natal, obtido principalmente dos alimentos e do ar, através da operação dos meridianos do pulmão e baço.
Para manter a energia pós-natal, deve-se comer uma dieta saudável e equilibrada, evitar excessos, dormir bem, e adoptar um nível moderado de exercício. Considere a meditação e prática de Qigong adequado. Gerindo a própria estabilidade emocional é a chave para manter os canais de energia abertos para que a energia possa fluir sem problemas.

A Fitoterapia Chinesa, quando usada corretamente, pode ajudar, em particular, para complementar o Qi deficiente. A acupuntura pode ser eficaz para ajudar a desbloquear os canais de energia, reorientar e facilitar os fluxos de energia.

Então, pergunte a si mesmo: "Cuidei bem do meu Qi hoje?"

Fórmulas para complementar o Qi:
IMMORTAL QI
HE SHOU WU
YU PING FENG SAN

Cogumelos Medicinais

22/01/2020
por E.Qi.Librium Herbs

 

Muitas variedades diferentes de cogumelos, é claro, têm uma longa história de uso na cozinha de países em todo o mundo, não só na Ásia Oriental. Eles são apreciados em toda a Europa e especialmente apreciados na Rússia. Em todos os lugares as culturas tradicionais aprenderam a apreciar a inclusão na dieta de muitos destes fungos. Muitas vezes, a investigação científica tem sido capaz, ao menos preliminarmente, de validar essas afirmações tradicionais.

Usos tradicionais e modernos dos cogumelos:

Coriolus Versicolor, Cordyceps, Reishi, Trametes, Shiitake, Maitake 1) Coriolus versicolor

ambém conhecida como Trametes (yun zhi): cauda de perú é o nome comum para este delicioso cogumelo. Os japoneses chamam Kawaratake, que significa "fungo no rio";

Coriolus versicolor é usado como um suplemento em pacientes de cancro devido à sua ação antiproliferativa, anti-metastática, à capacidade anti-angiogénico e pró-apoptótica.

A fracção de polissacárido de Coriolus versicolor favorece a actividade citotóxica da ciclofosfamida sobre as células cancerigenas, enquanto favorecendo depuração diminuída de ciclofosfamida no sangue, o que o torna um composto útil nos tratamentos contra o cancro.

Coriolus versicolor contém moléculas de ação direta contra bactérias e vírus, independentemente de impulsionar o sistema imunológico. Este fungo é adequado para todos os tipos de tratamentos preventivos contra infecções virais e, além de tratamentos antivirais.

Os polisacaropéptidos (PSP) isolados a partir de extrato de Coriolus versicolor foram estudados a fim de verificar o seu potencial como tratamento para o vírus da imunodeficiência humana tipo 1 (HIV-1). Concluiu-se que os seus mecanismos antivirais junto com solubilidade em água elevada, estabilidade térmica e baixa citotoxicidad- torná-lo uma ferramenta poderosa como agente antiviral vivo (Collins RA. et al.).

Na medicina tradicional chinesa, este fungo, drena a humidade, reduz o catarro, trata distúrbios pulmonares, e reforça a vitalidade da raiz.

Propriedades:

analgésico
antibacteriano
antitumoral
imunomodulador

 
 Coriolus Versicolor, Cordyceps, Reishi, Trametes, Shiitake, Maitake2) Cordyceps sinensis (Dong Chong Xia Cao):

foi escrito pela primeira vez na dinastia Tang, embora seu uso provavelmente remonta muito mais atrás na história do que isso. É excelente como um tónico reconstituinte profundo com uma habilidade especial para reforçar o papel do rim e pulmão. Como resultado é indicado em casos de asma, redução da vitalidade, baixa energia sexual, doença renal, hepatite B, arritmia, e hiperlipidemia.
Melhora a capacidade de oxigenação do sangue, os atletas usam-no para melhorar a sua formação e desempenho. Cordyceps é muito seguro; Na verdade, em qualquer dose, mesmo se absurdamente elevada, verificou-se que não pode causar danos nos animais de teste.

É considerado um remédio natural para a fraqueza e fadiga; Ele é frequentemente usado como um rejuvenescedor e para recuperar energia em convalescença. Isto é muito útil para casos de impotência e afrodisíaco tanto em homens e mulheres.

O seu principal ingrediente activo é adenina, responsável, entre outras coisas, por transferir a energia na forma de ATP além de funcionar como um neuromodulador no sistema nervoso central.

Graças ao manitol tem funções diuréticas, favorecendo o funcionamento dos rins.

Na medicina tradicional chinesa é o fungo por excelência que revigora o Qi de rim e acalma a mente.

Propriedades:

antitrombótica
antitumoral
antiviral
energizante
estrutura renal
imunomodulador
mobilidade muscular
oxigenação do sangue
potenciador da função hepática
potenciador da libido
potenciador de desempenho sexual
Vitamina B12

 

 3) Grifola frondosa (hui shu hua): Maitake Coriolus Versicolor, Cordyceps, Reishi, Trametes, Shiitake, Maitake em japonês significa "cogumelo dança." É usado no Japão para reduzir os níveis de lípidos no sangue e para moderar os efeitos secundários da quimioterapia. Está também demonstrado ter um efeito anti-tumoral. Em estudos com animais geneticamente diabéticos foi demonstrada a redução de glicose no sangue.

Aumenta a produção de insulina
Controla os níveis de glicose
Inibidor de alfa-glucosidase na digestão de amido e açúcares.
O efeito do extrato padronizado de Maitake polissacarídeo está diretamente associado com os receptores de insulina que promovem a libertação de insulina pelas células pancreáticas (M. Mavell).

Imunomodulação

A SS-glucano de Maitake estimula as células do sistema imunológico e prepara-se para uma resposta imunológica rápida. Os macrófagos activos, células dendríticas e células T, resultam na inibição do crescimento do tumor.

Diversos estudos sobre o efeito da fracção de Maitake em DCs (células dendríticas) estimuladas com antigénios tumorais concluiu que Maitake tem um acentuado efeito anti-tumor, estimulando as DCs, o que implica a activação de linfócitos TH e Tc (Harada N. et al.).

Propriedades

antiálgico
antifibrinolítico
antimetastático
antitumor
suplemento oncológico
diurético
anti-colesterol
hipoglicêmico
hipolipemiante
hipotensor
regulador metabólico


Coriolus Versicolor, Cordyceps, Reishi, Trametes, Shiitake, Maitake 4) Ganoderma lucidum (Ling Zhi):

Conhecido no Japão como reishi, este fungo tem uma longa história de uso como um tónico shen (espírito). O nome chinês, na verdade, incide sobre isto: Ling Zhi poderia ser traduzido como "fábrica de espírito". Ben Cao Gang Mu descreve Ling Zhi como uma substância para prolongar a vida, se consumido regularmente. Algumas pesquisas modernas têm-se centrado nas propriedades hepato-protetoras e  propriedades cardiotónicas.
Entre as suas propriedades estão: anti-alérgica, anti-oxidante, analgésica, anti-fungos, anti-inflamatória, anti-tumoral, anti-viral, antiparasitária, anti-diabetes, prevenção de doença cardiovascular e bronquite.

Acção terapêutica

Os constituintes mais importantes farmacologicamente activos de Ganoderma lucidum são os triterpenos e polissacarídeos. Triterpenos para a ação anti-histamínica, inibidor de agregação de plaquetas, hipocolesterolêmico. Para os ß-glucanos é importante destacar a sua ação antitumoral e antioxidante, imunomoduladora, anti-mutagénica (BOH B. et ai.).

Imunomodulação e adjuvante no cancro

Uma pesquisa recente dos efeitos imunomoduladores das principais substâncias em Ganoderma lucidum, SS-D-glucanos e triterpenóides incluem sua capacidade mitogénica e activação de células efectoras do sistema imunitário.

Antiinflamatorio

O seu alto teor de lucidum triterpenos confere a Ganoderma uma ação anti-inflamatória comparável à hidrocortisona, sem efeitos colaterais. Esta ação explica o seu efeito rápido em casos de artrite e doenças inflamatórias crónicas em geral.

PropiedadesCoriolus Versicolor, Cordyceps, Reishi, Trametes, Shiitake, Maitake

Adaptógeno
Ansiolítico
Antiangiogénico
Antibacteriano
Antienvejecimiento
Antiespasmódico
Antihistamínico
Antiinflamatorio
Antimutagénico
Antioxidante
Antitrombótico
Antitumoral
Fotoprotector
Hipolipemiante
Inmunomodulador
Sedante


 Coriolus Versicolor, Cordyceps, Reishi, Trametes, Shiitake, Maitake5) Edodes Shiitake Lentinula (xiang gu aka hua gu):

Shiitake tem sido cultivado desde os tempos antigos, mas também é indígena no Japão, China e outros países asiáticos temperados. O shiitake é considerado hepatoprotetor, útil para baixar os lipídios do sangue e a pressão arterial , e aumentar a função imunológica deprimida. Além disso, parece ser útil em casos de incontinência urinária e inflamação brônquica.

Na medicina tradicional chinesa, ingerido como um remédio para doenças das vias respiratórias superiores, má circulação, problemas hepáticos, cansaço e fraqueza, além de aumentar o Jing-Qi, a energia vital e resistência Xie Qi ao sistema de patógenos externos. Além disso, previne o envelhecimento prematuro.

Nos últimos anos têm havido estudos sobre o efeito imunomodulador dos glucanos lentinanos extraídos do Shiitake sobre pacientes HIV-positivos. Mediante um tratamento combinado com lentinano e didanosina (ddl) observou-se um aumento de linfocitos CD4 maior do que o tratamento tradicional com didanosina (ddl) (Gordon, M. et ai.).

Hipolipemiante
O extracto de Shiitake tem um efeito de redução do colesterol significativo quando utilizado como um suplemento dietético. Nas cinco horas após a ingestão do extracto reduz o colesterol em 30-40%.

É um dos fungos mais activos na prevenção da deposição de colesterol nas paredes dos vasos e, assim, na formação da placa de ateroma. Ele tem um efeito preventivo contra as doenças cardiovasculares de uma maneira indireta.

Em 2001, os dados relevantes sobre o mecanismo de actuação do Shiitake no metabolismo de lípidos e a capacidade de reduzir o nível de colesterol total no soro foram publicadas.

 
Propriedades

Afrodisíaco
Antibacteriano
Antimutagénico
Antitumoral
Hematopoyesis
Hipocolesterolemiante
Hipolipemiante
Vitamina B12

 

Fórmula Cinco Cogumelos Five Mushroom formula

 

Beneficios do Cordyceps Sinensis

01/01/2020
por E.Qi.Librium Herbs

IntroduçãoCordyceps Sinensis Mycelia
O Cordyceps é um cogumelo medicinal raro e exótico, conhecido na China há séculos. Tem alegadamente um número de efeitos medicinais de longo alcance. A maioria das pessoas no Ocidente têm vindo a conhecer esta rara fitoterapia nos últimos 20 anos. Durante esse tempo, a investigação científica moderna provou o que os praticantes de MTC (Medicina Tradicional Chinesa) sabiam há séculos: funciona bem no combate a uma miríade de problemas médicos.

Muito do que se sabe sobre o Cordyceps sinensis deve-se à pesquisa do Dr. Georges Halpern, médico e professor emérito na Universidade de Hong Kong, e autor de vários livros sobre o Cordyceps.

A pesquisa sugere que o Cordyceps pode melhorar o estado de Bioenergia dos seres humanos. Isto acontece porque o mecanismo do Cordyceps melhora o equilíbrio interno, tornando assim a utilização do Oxigénio mais eficiente. Estas propriedades podem ser responsáveis pela a melhoria global física, resistência adicional e os efeitos anti-fadiga que são vistos em seres humanos utilizando o suplemento Cordyceps.

1. O Cordyceps Melhora a Função Respiratória
Diversos estudos científicos têm demonstrado os benefícios do Cordyceps sinensis no alívio dos sintomas de várias doenças respiratórias, incluindo bronquite crónica e a asma (Referência 2, Capítulo "Efeitos sobre o sistema respiratório", páginas 429-432). Num estudo com um placebo e com 30 voluntários idosos o Cordyceps sinensis melhorou significativamente a quantidade máxima de oxigénio essas pessoas foram capazes de assimilar (Referência 4).

2. O Cordyceps aumenta a absorção de oxigénio celular em até 40%
(Lou Y, Liao X, Y. Lu Cardiovasculares estudos farmacológicos do extrato etanólico de Cordyceps mycelia e a solução de Cordyceps fermentado. Chinese Traditional and Herbal Drugs 1986; 17 (5):. 17-21,209-213) Melhoria de 40% nas doenças pulmonares crónicas obstrutivas após a toma do suplemento Cordyceps. (Wang WQ. J. Administration Traditional Chinese Med 1995;5 (supp;):24)

3. Melhora o Funcionamento do Coração
Numerosos estudos têm demonstrado os benefícios do Cordyceps sinensis sobre distúrbios do ritmo cardíaco, como arritmias cardíacas e insuficiência cardíaca crónica (Referência 2, capítulo “Effects on the Cardiovascular System”, pages 436-441).

Um estudo ainda mais vigoroso foi levado a cabo utilizando ratos "in vivo" induzindo Edema pulmonar agudo (pneumonia) que causa falta de oxigénio sistémica, acidose e a morte. Os resultados da investigação mostram que os animais que tomaram Cordyceps tiveram uma taxa de sobrevivência significativamente maior, 20% de mortalidade versus 80% de mortalidade em 30 minutos. Esta é uma melhoria surpreendente de 400%. in "Wan F, Zhang S. Clinical observations of fermented Cordyceps sinensis (Cs-4) in antitussive, expectorant, and antathematic effects. Collection on the Basic Medicinal and Clinical Studies of Submerged Culture Cordyceps sinensis. Beijing, Nanchang, China:Jiangxi TCM/IMM, 1985:35-39"

Cordyceps Sinensis Mycelia4. Cordyceps ajuda a manter o colesterol
Quatro excelentes estudos têm demonstrado que o Cordyceps sinensis ajuda a diminuir o colesterol total em 10 a 21% e os triglicéridos de 9 a 26%. Ao mesmo tempo que contribui para aumentar o colesterol - HDL (colesterol "bom") de 27 a 30% (Referência 1, Capítulo “Effects on blood lipid metabolism and arteriosclerosis”, páginas 299-301).

Sangue - Melhora a Viabilidade Celular Sanguínea e a sua Função.

Genética - Promove Reparações do ADN

Proteção do Fígado - Melhora as Funções do Fígado, ajuda com a Hepatite e a Cirrose Sub crónica e crónica em doenças hepáticas relacionadas que são mais comuns do que a maioria das pessoas pensa. O fígado é o filtro vivo do corpo humano, limpa o sangue e todos os outros fluidos das impurezas. Não há outra forma de sobreviver, muito menos de se sentir saudável, sem um fígado funcional.

Ensaios clínicos de investigação sobre 33 pacientes com hepatite "B" e em outros 8 pacientes com cirrose que tomaram o suplemento Cordyceps sinensis apresentaram uma  melhora de 71,9% no teste "Thymol Turbidity Test" e uma melhoria de 78,6% em no teste "SGPT Test" ambos são testes enzimáticos que mostram a melhora das funções do fígado. (LT Zhou, Yang YZ, Xu YM, Zhu QY, Zhu YR, Ge XY, Gao JD. in "Short term curative effect of cultured Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. Mycelia in chronic hepatitis B. China J Chinese Materia Medica 1990;15(1):53-55)"

5. Melhoria nas Doenças Renais Crónicas
(3) Nas Doenças Renais Crónicas uma melhoria de 51%, após somente um mês com suplemento Cordyceps (Jiang JC, Gao YF. J Administration Traditional Chinese Med 1995;5(suppl):23-24)

6. Redução do Tamanho do Tumor em Pacientes com Cancro
Vários estudos clínicos foram realizados na China e no Japão com pacientes com cancro (Referências 1 e 2). Os estudos foram feitos com CSE (Cordyceps sinensis mycelium) utilizando uma dose terapêutica de 6 gramas por dia (4 cápsulas, duas vezes por dia). Num estudo com 50 pacientes com cancro de pulmão foi administrado CSE em conjunto com a quimioterapia, os tumores reduziram de tamanho em 46% dos pacientes. Um estudo em doentes cancerígenos com tumores de vários tipos observou-se que a administração de 6g ao dia durante mais de 2 meses de CSE melhorou os sintomas subjetivos na maioria dos pacientes. As contagens de glóbulos brancos no sangue foram mantidas e o tamanho do tumor foi significativamente reduzido em cerca de metade dos pacientes. Pesquisadores no Japão informaram que o CSE potencia a reatividade geral do sistema imunológico em indivíduos com cancro. Para chegar a esta conclusão, injetaram subcutaneamente em ratos células cancerígenas (linfoma) e em seguida administraram por via oral CSE, o que conduziu a uma redução do tamanho do tumor e ao prolongamento do tempo de sobrevivência do hospedeiro. O CSE também melhorou as respostas dos anticorpos.

7. Sistema Imunitário
Aumenta a atividade das células NK, aumenta o tecido muscular - Aumenta a energia, constrói células melhores/mais jovens.

Recupera o "Exército Protetor" das células NK - A capacidade do organismo de combater infeções e tumores. Depende da disponibilidade das células "Natural Killer" (NK). Estas são a primeiras linha essencial da defesa para os mecanismos de proteção do nosso corpo comummente conhecido como sistema imunitário.

Vários estudos científicos do Cordyceps está especialmente focado nas células "Natural Killer" (NK) o efeito que o Cordyceps sobre elas e formação do cancro. Um desses estudos "in-vitro" demonstrou que o Cordyceps potenciou um aumento significativo da atividade das células NK em indivíduos normais, assim como em indivíduos afetados por leucemia. (Liu C, Lu S, Ji MR, Xie Y. "Effects of Cordyceps sinensis on in-vitro natural killer cells".

O "Chinese J Integrated Traditional Western Med (Chung-Kuo Chung His I Chieh Ho Tsa Chih) 1992;12(5):267-269)" mostrou que o Cordyceps natural aumentou a atividade de células NK de pacientes normais em 74%, aumentou a actividade das células NK de pacientes com leucemia em 400%. Melhorias semelhantes de atividade das células NK foram encontradas no que respeita ao  melanoma (Xu RH, Peng XE, Chen GZ, Chen GL. Effects of Cordyceps sinensis on natural killer activity and colony formation of B16 melanoma. Chinese Med J 1992;105(2):97-101)

8. Melhorias no Sistema ImunitárioCordyceps Sinensis Mycelia
As melhorias no Sistema Imunitário foram tão impressionantes que o Dr. Zhu no "Journal of Alternative and Complementary Medicine 1998", declarou: "Por causa da profunda influência acima em funções imunitárias, os produtos com Cordyceps sinensis natural têm sido usados em muitas situações clínicas em pacientes com alterações nas funções imunitárias. "

9. Anti-envelhecimento
O Primeiro Suplemento "Anti-Aging" conhecido pela a humanidade
É um lutador Anti-Envelhecimento comprovadamente segundo pesquisa clínica em estudos controlados. Estes estudos envolviam pacientes idosos que sofriam de fadiga e de alguns sintomas de senilidade. (1) Melhorias na redução da fadiga: 92%, sensação de frio: 89%, tonturas: 83%,  com uma toma de Cordyceps durante 30 dias. Os doentes com problemas respiratórios sentiram-se fisicamente mais fortes e alguns foram até capazes de correr 180 metros (Cao A, Wen Y. J Applied Traditional Chinese Med 1993; 1: 32-33).

10. O Cordyceps Protege contra Danos causados pelos Radicais Livres
Vários estudos têm mostrado que o Cordyceps Sinensis protege contra os danos causados pelos radicais livres, e como tal, tem propriedades antioxidantes poderosas (Reference 1, Chapter “Äntisenescence and Oxygen-Free Radical Scavenging Activity”)

11. Cordyceps reduz a fadiga
Vários estudos com animais demonstraram que o Cordyceps sinensis aumenta a produção de energia e o oxigénio celular. Num estudo duplamente cego, controlado com um placebo, mostrou-se uma redução acentuada na fadiga em pacientes idosos quando lhes foram administradas três gramas de Cordyceps diariamente. Noutro estudo, o Cordyceps sinensis melhorou falta de ar e reduziu a fadiga em pacientes que sofriam de insuficiência cardíaca crónica (Reference 1, Chapter “Improvement of physical performance and quality of life”, pages 293 – 295).

12. Cordyceps ajuda com o desconforto de Pernas Cansadas
Vários estudos têm mostrado que Cordyceps sinensis melhora o fluxo de sangue no corpo, relaxando os músculos lisos dos vasos sanguíneos, permitindo-lhes expandirem-se. O Cordyceps sinensis também melhora o funcionamento do coração e pulmões (veja-se acima), e por conseguinte, impede ou reduz a contração dos vasos sanguíneos, que interfere com o fluxo de vasos sanguíneos nas pernas, a principal causa de pernas cansadas (Referência 2, Capítulo "efeito sobre o sistema cardiovascular", páginas 436-441).

13. Resistência & Potência
Reduz a dor muscular, potencia a recuperação, promove uma melhor eficiência de oxigénio.

14. Fitness
Aumenta a síntese de ATP , promove uma recuperação de energia mais rápida, reduz a fadiga, melhora a função física, fornece mais Rendimento.

15. Cordyceps melhora a resistência e desempenho atlético
Vários estudos com animais demonstraram que o Cordyceps sinensis aumenta a produção de energia celular e melhora a oxigenação ( Reference 1, Chapter “Improvement of physical performance and quality of life”, pages 293 – 295). Um estudo com ratos demonstrou que as suas capacidades de natação melhoraram após seis semanas de suplementação com Cordyceps em comparação com um grupo controle (Reference 3, page 260).

16. Cordyceps aumenta radicalmente energia celular
A Energia Celular também é conhecida cientificamente como razão ATP / IP. O Cordyceps foi clinicamente comprovado no aumento de até 55% da produção celular Bio-Energética (Reported XU C.F et al in ZHU J-S, Halpern GM, Jones K. The Scientific rediscovery of a precious ancient Chinese herbal regimen: Cordyceps sinensis: Part I. J Alt Comp Med 1998;4(3):289-303.)

17. Cordyceps combate a disfunção sexual
Três estudos chineses independentes, duplamente cegos, controlados com placebos, com mais de 200 homens com "diminuição da libido e outros problemas sexuais" mostraram resultados muito semelhantes. Em média, 64% dos usuários de Cordyceps relataram uma melhora significativa na conclusão do período experimental em comparação com 24% do grupo placebo. Noutro estudo duplamente cego, controlado com placebo, realizado com 21 mulheres idosas com queixas semelhantes, 90% relataram melhorias de sua condição após o uso de Cordyceps, em comparação a nenhuma do grupo de controle (Referência 1).

18. Hormonas - Timo, Energia Mitocondrica.
São observadas melhorias drásticas naturais a níveis hormonais do sistema endócrino, na fertilidade, e na libido sexual para homens e mulheres.

19. Função Sexual
Melhora a libido e a Qualidade de Vida em Homens e Mulheres, Combate a infertilidade, Aumenta a Contagem de Esperma, Aumenta a Longevidade do Esperma.

(1) Investigação em estudos com animais mostra que o Cordyceps aumenta as hormonas sexuais naturais (Wan F, Guo Y, Deng X. Chinese Traditional Patented Med 1988;9:29-31)

(2) Prevenção e melhora das glândulas supra-renais, das hormonas do timo e melhora o esperma infértil em 300% após a toma do suplemento Cordyceps. (Huang Y, Lu J, Zhu B, Wen Q, Jia F, Zeng S, T Chen, Li Y, Xheng L, Yi Z .. Zhongchengyao Yanjiu 1987; (10): 24-25)

(3) Estudos clínicos em humanos envolvendo 189 pacientes masculinos e femininos com diminuição da libido e de desejo mostraram melhora dos sintomas e desejo na ordem dos 66% (Wan F, Guo Y, Deng X. chinês tradicional patenteado Med 1988; 9: 29-31)

(4) A prova física mais impressionante veio do Estudo da Fertilidade (Guo YZ. J Modern Diagnostics Therapeutics 1986;(1):60-65), envolvendo uma pesquisa clínica de 22 homens, mostrou que o suplemento Cordyceps sinensis aumentou claramente 33% a contagem de esperma, diminuiu 29% a incidência de malformações do esperma, e aumentou a taxa de sobrevivência deste em 79%, após uma toma de 8 semanas de Cordyceps.

  • Aumenta a produção de ATP - Aumenta o Aproveitamento de Oxigénio
  • Diminui a pressão arterial - Regula o Açúcar no Sangue
  • Diminui o Apetite - Aumenta a libido e a Função Sexual
  • Diminui o Desejo de bebidas Alcoólicas


Empowered Cordyceps Sinensis MyceliaAplicações do produto

Desporto e Aperfeiçoamento da Performance
Alcoólicos em recuperação
Perda De Peso
Função sexual em homens e mulheres
Suplementos de Controle de Diabetes
Jet Lag
Imunomodulação
Medicina Veterinária

Prevenção e Tratamento de resfriados e gripes

01/12/2019
por E.Qi.Librium Herbs

PREVENÇÃO E TRATAMENTO DE CONSTIPAÇÕES E GRIPE

 

Prevencao e tratamento de resfriados e gripeAo longo dos séculos, os médicos tradicionais chineses têm utilizado ervas para evitar infecções e aliviar os sintomas da gripe e constipações. Mas quais são as ervas são mais eficazes? Mais adequadas? Mais seguras? Que são utilizados para evitar constipações e gripes e que aliviar os sintomas?
A utilização de fórmulas de ervas para prevenir e tratar gripes e resfriados é um dos aspectos mais desenvolvidos e mais bem sucedidos da medicina tradicional chinesa. Práticas de tratamento específicas e fórmulas foram proferidas ininterruptamente desde as primeiras escolas para as universidades modernas da China.


PREVENÇÃO de resfriados e gripe

Na medicina chinesa, a prevenção de gripes e resfriados é dirigida por tonificar o sistema de órgãos (o aspecto físico e aspectos energéticos do órgão) mais afetado pelo que se chama na medicina, "ataques do vento externo" (por exemplo, o ataque de vento-frio ou vento-calor). No caso de gripes e resfriados, os órgãos que contribuem para a construção do sistema imunológico são os pulmões, baço e rins (até mesmo o Fígado). Por fim, se uma pessoa tem condições pré-existentes que são agravadas por contrair uma gripe ou resfriado, como asma ou outras doenças respiratórias, corrigir desequilíbrios nessas áreas também é importante.

O melhor momento para iniciar medidas preventivas é lantes da temporada de resfriados / gripe. Para a maioria das pessoas, é no início do outono. No entanto, nunca é tarde para começar um programa de prevenção. Para algumas pessoas, seria aconselhável começar um programa de prevenção em agosto. Tais casos seriam os com doenças do aparelho respiratório, sistemas imunológicos comprometidos, e aqueles que têm uma história de contrair resfriados ou gripes com facilidade.

Ervas antivirais em Medicina Chinesa

Huang Qi - Astragalus
Cordyceps Sinensis
Ganoderma Lucidum


Fórmulas mais utilizadas em MTC para prevenir e tratar constipações e gripes


Padrão Deficiência: A maioria das pessoas com doença crónica recai na categoria de Deficiência. Eles são os alvos de frio e da gripe durante cada mudança de estação e em cada temporada de gripe. A sua energia é baixo, os seus sistemas imunológicos são fracos, e têm dificuldade para recuperar de uma doença prolongada. Mulheres
com uma condição de Deficiência, muitas vezes ficam constipadas antes de cada ciclo menstrual. Quando as pessoas são atingidas por resfriado ou gripe, devem usar formulas específicas para impulsionar o sistema imunitário: Formulas resfriados e gripe

Fórmulas para estimular o sistema imunitário:

http://www.eqilibrium.net/pt/yu-ping-feng-san-blue-poppy.html

http://www.eqilibrium.net/pt/jade-screen-giovanni-maciocia.html

http://www.eqilibrium.net/pt/five-mushroom-formula-peoples-herbs.html



Padrão  de Vento-Calor: Os sintomas do padrão de Vento-Calor são: febre, dor de cabeça, sudorese, corrimento nasal amarelado, boca seca, sede, dor de garganta, tosse produtiva com catarro amarelado espesso; uma fina saburra amarela na lingua, e pulso flutuante e rápido. A fórmula Yin Qiao San é uma das mais utilizadas para tratar o padrão de Vento-Calor:

http://www.eqilibrium.net/pt/yin-qiao-san-blue-poppy.html

http://www.eqilibrium.net/pt/cold-quell-blue-poppy.html
http://www.eqilibrium.net/pt/qing-qi-hua-tan-tang-blue-poppy.html
http://www.eqilibrium.net/pt/expel-wind-heat-giovanni-maciocia.html


Padrão Vento-Frío: Os sintomas de Vento-Frio incluem: aversão ao frio, febre leve, ausência de suor, espirros; congestionamento nasal com muco claro, garganta irritada ou uma tosse com muco claro, lingua com revestimento branco e um pulso tenso.
Entre outras, utilizam-se neste padrão as fórmulas Gui Zhi Tang, Xiao Qing Long Tang, Chuan Xiong Cha Tiao San e a Jing Fang Jie Biao Tang:

http://www.eqilibrium.net/pt/expel-wind-cold-giovanni-maciocia.html

Ginseng - O Anti-Inflamatório da Natureza

10/11/2019
por E.Qi.Librium Herbs

 Os efeitos imunológicos do famoso Ginseng foram confirmados e definidos por um estudo recente. O Ginseng é acreditado por ter efeitos benéficos contra as doenças humanas, e seus componentes ativos, ginsenosídeos, podem desempenhar papéis críticos nas suas diversas ações fisiológicas.

Os investigadores que escrevem no BioMed Central Journal of Translational Medicine mostraram que a erva, muito utilizada em países da Ásia tem efeitos anti-inflamatórios.

GinsengQuais são os poderes do ginseng? As raízes do Ginseng contêm várias substâncias activas, incluindo ginsenosídeos, polissacarídeos, peptídeos álcoois polyacetylenicos e ácidos gordos que foram mostrados ter efeitos diferentes no metabolismo de carboidratos e lipídios, bem como sobre a função da neuroendócrino, imunológico, cardiovascular e sistema nervoso central dos seres humanos.

Estudos anteriores mostraram que o ginseng e os seus componentes ativos são potentes imunomoduladores. Seus efeitos imunomoduladores são principalmente devido à sua regulação da produção de citocinas e atividade fagocítica dos monócitos / macrófagos e células dendríticas, bem como a ativação de T-e B-linfócitos.

Ginsenosides, as saponinas esteróides, são os principais compostos biologicamente ativos do Ginseng . Mais de 30 ginsenosídeos têm sido identificados até o momento. Estudos indicam que os ginsenosídeos e seus metabólitos são responsáveis por muitas das diversas ações fisiológicas, incluindo os efeitos anti-inflamatórios do ginseng .

 

Allan Lau liderou uma equipe de pesquisadores da Universidade de Hong Kong, que identificou sete ginseng constituintes, ginsenosídeos, que mostrou terem efeitos imunes.

Ele disse: "O papel dos efeitos anti-inflamatórios do Ginseng pode ser devido aos efeitos combinados desses ginsenosídeos, visando diferentes níveis de atividade imunológica, e assim contribuindo para as diversas ações do Ginseng em humanos ".

Os cientistas trataram células imunológicas humanas com diferentes extratos de ginseng . Eles descobriram que dos nove ginsenosides eles identificados, sete podem inibir seletivamente a expressão do gene inflamatório CXCL-10.

Lau conclui: "Mais estudos serão necessários para examinar os potenciais efeitos benéficos dos ginsenosídeos no tratamento de doenças agudas e doenças inflamatórias crônicas em humanos".

Excepcionalmente, os pesquisadores foram capazes de holisticamente testar o extrato de ginseng a nível de efeitos imunológicos usando tecnologias de purificação sofisticados para identificar os componentes individuais e definir a sua bioatividade utilizando genômica e ensaios de bioatividade. Depois disso, eles reconstituíram-nos de volta em um todo extrato com definível ginsenosídeos individuais para re-confirmação dos efeitos. Isso potencialmente abre uma metodologia para o estudo vigoroso ervas medicinais com as tecnologias "state-of-the-art".

Panax Ginseng

 

Remédios para o Natal

01/11/2019
por E.Qi.Librium Herbs

 

Com a alegria da época do Natal aparecem também alguns pequenos problemas; o stress, a ansiedade, problemas de digestão, e no fim de tudo, quilos que sobram.Stress

Para passar um pouco melhor esta época natalícia, propomos um pequeno guia de sobrevivência:

Ao ir de visita a familiares ou quando vêm visitar-nos, tomar a seguinte fórmula na dose de 2 comprimidos andes de chegarem. Repetir a dose no caso da visita de alongar muito: https://www.eqilibrium.net/pt/less-stress-jade-herbal.html
A visita será garantidamente mais tranquila!

Depois de uma refeição copiosa onde obviamente nos convenceram a comer além da conta, tomar 2 cápsulas da seguinte fórmula: https://www.eqilibrium.net/pt/bao-he-wan-blue-poppy.html

Depois de terminada a época festiva nem vale a pena prestar uma visita à balança, já sabemos o que nos vai dizer depois de tantos doces de natal, chocolates, etc., assim que para evitar desgostos podemos tomar uma das seguintes fórmulas mesmo antes de começar o Natal:
https://www.eqilibrium.net/pt/black-dragon-blue-poppy-wu-long-pian.html
https://www.eqilibrium.net/pt/diet-jade-herbal.html

E já agora, no caso de algum familiar padecer de estados gripais e como não queremos arruinar o Natal com uma gripe, mais vale prevenir com uma fórmula protetora do sistema imunitário, existem muitas, aqui vão duas ou três que nunca falham:
https://www.eqilibrium.net/pt/astragalus-membraneceus-huang-qi.html
https://www.eqilibrium.net/pt/five-mushroom-formula-peoples-herbs.html
https://www.eqilibrium.net/pt/yu-ping-feng-san-blue-poppy.html

Boas Festas!

Feliz Navidad!

 

Causas da Obesidade segundo a MTC

21/08/2019
por E.Qi.Librium Herbs

 

Como vê a Obesidade a Medicina Tradicional Chinesa?

 

Já na dinastia Han, os médicos de MTC (medicina tradicional chinesa) registaram os factores de risco da obesidade. “Suwen” (o livro de perguntas sem simples) afirmou no capítulo 28: "se a obesidade ocorre nas pessoas ricas e nobres, debe de ser porque estas consomem mais alimentos pesados e gordos". Assim como no entendimento moderno da obesidade, os fatores de risco associados são hábitos indesejáveis, não fazer exercicio, a aonstituição do corpo e o estado mental. Os antigos chineses também sabiam que a obesidade tem uma relação estreita com distúrbios metabólicos, como diabetes e outras doenças, como a dor no peito e derrames.

 

A MTC não trata o "excesso de peso" propriamente dito, mas sim, trata da condição corporal subjacente que pode ter levado ao excesso de peso. Uma vez que o equilíbrio do corpo é restaurado, o metabolismo vai processar alimentos de forma adequada e excesso de peso não deve mais ser um problema desde que sejam consumidos os alimentos corretos e em quantidades moderadas. Especificamente, a MTC afirma que a gordura ou tecido adiposo se deve principalmente à Fleuma e à Humidade . O Baço é dito estar na raiz de toda a produção de Fleuma e está envolvido no transporte e transformação dos fluidos do corpo e alimentos. Se o baço ficar danificado por comer muitos alimentos doces, ele irá falhar no seu dever de mover e transformar os resíduos líquidos e alimentos. Esses resíduos metabólicos vãoe transformar-se em humidade. Se a humidade perdurar por muito tempo, transforma-se em Fleuma e tornar-se tecido adiposo.

A MTC tem uma abordagem holística para a obesidade, focando-se nas mudanças subjacentes do corpo. De acordo com os princípios da MTC, o desenvolvimento da obesidade é devido às seguintes alterações patológicas.

 

1. Dispepsia - causas de Calor de Estômago e pobre funcionamento do Baço

O consumo excessivo de alimentos pesados, gordurosos e condimentados facilita a produção de calor no estômago . Enquanto isso, a falta de exercício após a ingestão inadequada desses tipos de alimentos prejudica a função do Baço. O Estômago superaquecido vai amadurecer uma quantidade excessiva de comida. O Estômago vai digerir os alimentos mais fácilmente e o individuo sente fome mais depressa, mas o Baço não consegue lidar com uma carga excessiva de alimentos fazendo com que seja incapaz de realizar a sua função de transformação e transporte de forma adequada. Como resultado, os produtos metabólicos de reposição transformam-se em líquido turvo e fleuma que se misturam com o sangue e Qi (energia vital) enchendo a órgãos , ossos e músculos.

2. Males exógenos dando origem à obesidade

A invasão de males exógenos ou o consumo excessivo de alimentos gordurosos conduz a um pobre funcionamento da função de transformação e transporte do Baço. A humidade começa a acumular-se no aquecedor médio, que faz parte do triplo aquecedor (a passagem através da qual água, alimentos e líquidos são transportados). Quando a Humidade e gordura turva entram nessas passagens, elas distribuidas mais tarde pelos pulmões, permitindo a penetração em todos os órgãos internamente. Além disso, os males exógenos também podem penetrar na pele, tecido subcutâneo e nos músculos através da superfície do corpo dando origem a obesidade.

 

3. A Estagnação de Qi (energia vital) provoca acúmulo de Fleuma turva

Para aqueles que estão emocionalmente perturbados, a passar por más experiências, têm problemas a menstruação ou são idosos, o Fígado pode deixar de regular o fluxo de Qi que por sua vez afeta a digestão e o fluxo sanguíneo. O fluxo lento do Qi e do Sangue tendem a bloquear os meridianos . Portanto, nestas pessoas, a Humidade é provável que apareça. Ao longo do tempo, vai-se transformar em fleuma e resultar em obesidade.

 

4. Exaustão da essência do Rim leva à desarmonia

Estilos de vida, que consomem essência do rim , tais como ser sexualmente mais ativo podem levar à excitação do fogo ministerial . O fogo ministerial excessivo é uma espécie de "fogo do mal", que faz o corpo produzir um excesso de abundância de calor. Este "fogo" afeta o aquecedor médio, levando a um mau funcionamento do Estômago e Baço. Quando este persiste por um longo período, os processos de vaporização na bexiga e triplo aquecedor são prejudicados piorando a condição de obesidade.

A partir da experiência da MTC, o estado clínico de uma pessoa com obesidade pode mudar levando a um diagnóstico complexo durante a consulta. As causas de obesidade acima mencionadas podem aparecer juntas ou separadamente.

Em suma, as causas fundamentais da obesidade são o deficiências do Baço e do Rim, que se manifestam como um excesso de fluidos corporais, o acúmulo de Humidade e a Fleuma e estagnação do fluxo sanguíneo. Às vezes, o calor de estômago e a estagnação do Qi estão associados. Além disso, a imprópria vaporização de fluidos corporais pelo triplo aquecedor também pode aparecer. Todos esses fatores desempenham um papel importante no desenvolvimento da obesidade.

 

As alterações patológicas na obesidade:

  1. Dispepsia; causas de calor de Estômago e funcionamento pobre de Baço, os produtos metabólicos de reposição transformam-se em líquido turvo e fleuma.
  2. Quando a Humidade e gordura turvas entram na água, são ainda distribuídos pelos Pulmões, permitindo a penetração em todos os órgãos internamente.
  3. O Fígado pode deixar de regular o fluxo de Qi que por sua vez afeta a digestão e o fluxo sanguíneo. O fluxo lento de Qi e Sangue tendem a bloquear os meridianos.
  4. A exaustão da essência do Rim leva à desarmonia, os processos de vaporização são prejudicados causando acúmulo de mais fluido.

 

Fórmulas de Medicina Tradicional Chinesa para perder peso:

Dieta (Diet) - Jade Herbal

Black Dragon (Wu Long Pian) 180 cápsulas por "Blue Poppy")

Dia Quell 2 (60 capsulas x 5000 mg por Blue Poppy)

Prevenção do Cancro e a Alimentação

01/07/2019
por E.Qi.Librium Herbs

INTRODUÇÃO
Qualquer pessoa pode padecer de cancro em qualquer idade; contudo; cerca de 77% de todos os cancros são diagnosticados em pessoas maiores de 55 anos. Como este artigo está focalizado na prevenção do cancro através da alimentação, devemos enfatizar a importância da redução de riscos devido ao estilo de vida também como prevenção para esta doença. Esperamos que a informação aqui contida lhe ajude no seu caminho para manter um estilo de vida saudável e  livre de cancro.


GanodermaCOMPLEMENTOS HERBAIS E NUTRICIONAIS

Reishi (Ganoderma), shiitake y el hongo maitake - contêm polissacarídeos de plantas de produtos químicos que foram encontrados serem eficazes na prevenção do crescimento do tumor e no fortalecimento do sistema imunológico. Os cogumelos maitake estimulam a função imunitária e também inibem o crescimento do tumor. Os Shiitake contêm o lentinano polissacárido que é conhecido por aumentar a actividade do sistema imunitário. Também promove muitas actividades de reforço imunológico incluindo a estimulação de macrófagos, aumento da actividade citotóxica dos macrófagos, aumento da produção de interleucina-1 e -2, um aumento da produção de linfócitos-T, e aumentada de CD-4 a função celular.

Astragalus: Um estudo de 1990 descobriu que tomar Astragalus diariamente aumentou a capacidade do corpo para matar células cancerosas por dez vezes. Shi Quan Da Bu Wan, uma fórmula chinesa contendo Astragalus e ligusticum, foi provada mais eficaz no aumento da imunidade celular, especificamente na produção pelo corpo de interleucina.

Ginseng (Panax) - não só pode parar o crescimento de células malignas do fígado no tubo de ensaio, mas pode transformá-los de volta ao normal. Em estudos com animais, o Panax ginseng tem demonstrado inibir metástases no pulmão e no fígado, reduzindo os níveis de plaquetas e fibrinogénio elevados causados ??pelas linhas de células do tumor.

• Atractylodes-contém 3 componentes inibidores do cancro que demonstraram a uma fortissima atividade contra o cancro de esófago.

• Scutellaria baicalensis - inibe muitos vírus, incluindo o vírus do tumor e o vírus do HIV pela inibição da transcriptase inversa. É também anti-inflamatório e induz a morte celular de uma série de linhas celulares de cancro, incluindo dois sarcomas e cancro do colo do útero. (Yance, 1999)

• Codonopsis estimula o crescimento de células vermelhas do sangue, melhora a transformação de células T e estimula a fagocitose.

• Coenzima Q10 (CoQlO) - é recomendado para qualquer pessoa com câncer, que está sob o efeito da droga quimioterápica adriamicina. Adriamicina diminui os níveis de CoQlO no músculo do coração, o que pode levar a danos no coração (este é um efeito colateral grave da droga). Quando CoQlO é administrado em conjunção com esta droga, a lesão cardíaca não ocorre. (Yance, 1999)

• Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) - contém glicirrizina que possui a capacidade de bloqueio contra agentes promotores de tumores. Um estudo recente no Japão demonstrou que a glicirizina pode inibir o cancro do fígado causado pelo vírus da hepatite. (Yance, 1999; Kumada, 2002)

Chai Hu Shu Gan San (Minor Bupleurum Formula). Esta fórmula foi demonstrada ser extremamente eficaz na inibição do cancro, melhorando o sistema imunitário, induzindo a apoptose e inibindo angiogénese. É muito útil em cancros da mama e do fígado, mas também pode ser utilizado para tratar o cancro do cólon. As saponinas do "bupleurum" exibem actividade anti-inflamatória similar à prednisona. (Yance, 1999)

• As plantas medicinais que exibiram ação antitumoral devido à modulação da morte celular programada e detiveram a sua proliferação são: "Trichosanthes", soja, alho, gengibre e chá verde (Thatte, 2000).

Prevenir el cancer
VEGETAIS ÚTEIS
• Espargos- Têm um efeito de limpeza no sistema linfático e nos rins. Contêm compostos de proteína denominados histonas que actúam como normalizadores no crescimento celular na divisão cancerígena das células.

• Abacates- Talvez sejam a melhor fonte de adição de gorduras essenciais e de glutationa, para além de serem uma excelente fonte de proteína. De digestão fácil, são ideais para pessoas em recuperação de uma cirurgia ou que padeçam de uma afeção grave.

• Bróculos, couve-flor, couves de bruxelas, maçãs, toranjas, alperces e cerejas todos contêm D-Glucarato. Este composto natural é produzido em pequenas quantidades pelos humanos e também por algumas plantas. Promove a desentoxicação de cancerígenos ambientais e de promotores de tumores estrogénicos.

• Bróculos, couves de bruxelas, couves, couve-flor, cenouras e cebolinha, contêm um composto anticancerígeno potente chamado sulforafano, que, de acordo com os cientistas da John Hopkins Medical School, aumenta enormemente os sistemas enzimátcos anti-cancro nas células. Também contêm isotiocianatos que aumentam a glutationa S-transferase (GST), ajudando assim a excreção cancerígena. Os rebentos dos bróculos contêm até 100 vezes mais sulforafano do que os bróculos própriamente ditos. Otro composto encontrado tanto nos bróculos como noutros vegetais crucíferos chamado índole-3-carbinol, tem vindo a demonstrar que aumenta a excreção de uma forma de estrógeneo chamada 2 hidroxiestrona, que está associada ao cancro de mama.

• Bróculos e cebolas - Contêm quercetina. A quercetina é um flavonóide que produz um efeito inibidor do cancro através da prevenção do mau funcionamento  do gene p53 encarregado de suprimir os tumores. Este flavonóide também inibe a produção de tumores da serie PGE-2 mediante o bloqueio das reacções pró inflamatórias no corpo humano.

• Os bróculos contêm dithiolethiones que desencadeiam a formação de GST. A glutationa S-transferase (GST) pode fazer impedir os agentes carcinogéneos de afectarem as células de ADN.

• Cenouras, batata doce, couve, melão rosado, abóbora, alperce, espinafre, manga, papaia e inhame são ricos em beta-caroteno que é considerado um dos agentes anti-cancro mais promissores. Segundo um estudo feito, quanto mais beta-caroteno existisse na alimentação menos cancro de pulmão desenvolviam os sujeitos. Também pode prevenir um segundo tumor em pacientes que tenham sido curados de um cancro inicial e que agora correm o risco de desenvolver novos cancros na parte superior do tracto digestivo. Os carotenoides são melhor assimilados se forem ingeridos com gordura, como por exemplo com azeite ou com óleo de linhaça.
  
• Cenouras, cebolas, alho-francês e as chalotas. De acordo com o National Cancer Institute o alho é um dos melhores alimentos para protecção contra o cancro. Contem selénio, um mineral anti-cancro que estimula a produção de glóbulos brancos e que induz a apoptose (morte das células cancerígenas). O alho tem compostos que estimulam a produção de enzimas que neutralizam os radicais livres ligados ao cancro. As saponinas também estão presentes no alho e previnem que as células cancerígenas se multipliquem. A existência de sulfetos alílicos neste alimento aumenta a produção de GST e de outras enzimas que ampliam a excreção carcinogénea.

• Alho, cebola, castanha do Brasil, cereais integrais e verduras - contêm selénio que elimina as células cancerígenas(apoptose) antes que se espalhem, repara o ADN afectado, protege o organismo contra os radicais livres e ajuda o corpo com o seu processo de desentoxicação natural.

• Verduras, chlorella e espirulina - contêm clorofila que é uma antigenotóxica que inibe a actividade mutagénica de certos químicos. De acordo com um estudo publicado no Mutation Research Journal em 1989, a clorofila é um anti-mutagénico mais eficaz do que as conhecidas vitaminas anti-cancro, incluindo as vitaminas A, C e E. 

• Batatas - são uma fonte rica em ácido alfa-lipóico, um potente antioxidante que fortalece e regenera otros antioxidantes no corpo humano, especialmente a vitamina E. O bioquímico Richard Passwater sugere que o ácido alfa-lipóico inibe a activação do gene que dispara o crescimento do cancro nas células. As batatas também contêm vários compostos polifenólicos e inibidores de protease, para além de serem uma fonte de vitamina C.

• Pimentos vermelhos, sumo natural de laranja, bróculos, sumo de maçã, pimento verde, sumo de toranja, sumo de arando, papaia e morangos - contêm vitamina C que combate os radicais livres. Tudo indica que a vitamina C oferece alguma protecção contra todos os tipos de cancro.

• Tomate, melancia, pimento vermelho e cenouras - contêm licopeno o que pode ser justificativo do porquê um estudo italiano apontar que as pessoas que comem tomates crus pelo menos 7 vezes por semana reduzem a metade o risco de padecerem vários tipos de cancro em comparação com quem só come tomate uma vez por semana como muito.

• Tomate, pimento verde, morangos e cenouras - contêm ácidos p-comárico e clorogénico que se enlaçam com o óxido nitrico da comida que comemos e expulsam-no do organismo antes que este possa causar dano.

• Agrião, couve chinesa e nabos - contêm isotiocianato fenetílico que pode prevenir o cancro de pulmão provocado pela nicotina.

Prevenir el cancerFRUTA ÚTIL
• Cascas de citrinos - Contêm uma substancia anti-cancerígena notável denominada D-limoneno. Bocadinhos pequenos de casca de laranja vão bem numa salada ou acrescentando-os num chá. Assegure-se que tapa corretamente o chá durante a infusão para qu os óleos aromáticos não se escapem.

• Arando - contem constituintes anti-cancerígenos que são anti-oxidantes potentes, dez vezes melhores do que a vtamina E.

• Figos - contêm benzaldeído que já demonstrou experimentalmente reduzir de uma forma drástica a captação de timidina e adenina que conduz a um nivel baixo de ATP dentro das células cancerígenas, não tendo qualquer efeito nas células normais. Parece deter a progressão do crescimento de tumores.

• Fruta - contem ácido cafeico, que aumenta a produção de enzimas e torna os carcinogénos mais soluveis em água. A fruta também contém ácido ferúlico, que se liga aos nitratos no estômago impedindo a produção de nitrosaminas cancerígenas.

• Toranja - contém o flavonóide naringenina, o que atrasa o crescimento de células de câncer de mama humano.

• Uvas, muitos frutos e algumas nozes contêm um componente fitoalexina chamado resveratrol que tem mostrado atividade quimiopreventiva em relação ao cancro. O resveratrol foi utilizado para agir como um antioxidante, antimutagen e anti-inflamatório. Também tem sido demonstrado que inibe o desenvolvimento de cancro da mama e induz a atividade anti-progressão na leucemia mielóide humana.

• Romãs, uvas, morangos, framboesas e nozes contêm ácido elágico, que bloqueia a produção do corpo de enzimas utilizadas pelas células cancerígenas. Num estudo, o extracto de uvas "Concord" mostrou ser tão eficaz como uma droga de combate ao cancro, o metotrexato, em retardar o crescimento tumoral. O ácido elágico é particularmente eficaz na inibição do cancro de pulmão causado pelo tabaco.

• As uvas vermelhas (especialmente as sementes), mirtilos, amoras, cerejas e uvas-contêm proantocianidinas oligoméricas conhecidas como OPC, que ajudam a proteger o ADN a partir de radicais livres, devido à radiação e de produtos químicos e retardar a mutação de células cancerígenas.

• Tangerinas - contêm tangertin que inibe a adesão célula endotelial, um passo muito importante no processo de metástase do cancro.

Prevenir el cancerCEREAIS ÚTEIS, LEGUMES E OUTROS ALIMENTOS
• Cevada, farelo, levedura de cerveja, arroz integral, frango, vegetais de folhas verdes, legumes, lentilhas, leite, cogumelos, laranjas, ervilhas, vegetais de raiz, salmão, atum, gérmen de trigo, grãos integrais e trigo integral contêm ácido fólico, que aumenta a produção de glóbulos brancos importantes na defesa contra o cancro. O ácido fólico em vegetais folhosos verde escuro, laranja e fígado podem agir em conjunto com a vitamina B12 para evitar lesões a tecido pulmonar e retardar o desenvolvimento de cancro entre os fumadores.

• Ovos - de preferência orgânicos, são um dos melhores alimentos de proteína para pessoas com câncer. Os ovos contêm todos os oito aminoácidos essenciais e são ricos em ácidos graxos essenciais, vitaminas, minerais, glutationa, enxofre e fosfolipídios. São melhor preparados cozidos lentamente ou escalfados. Um ou dois podem ser comidos de uma a três vezes por semana.

• Peixe. Um estudo recente mostrou que os óleos de peixe ricos em ômega-3 impedem angiogénese e reduzem capacidade de invasão tumoral. Embora uma dieta rica em proteína animal não seja recomendável para algumas pessoas, porções moderadas uma a duas vezes por semana, podem contribuir para uma dieta equilibrada.

• Fibra de frutas, legumes, feijões e cereais integrais. Desde 1980, 25 de um total de 32 estudos têm demonstrado que a fibra protege contra o cancro do cólon.

• Azeite virgem extra - não oxida facilmente e é também uma boa fonte de esqualeno, o mais potente inibidor de angiogénese.

• Sardinhas, espinafres e amendoins - contém CoQ10 que protege contra o cancro por meio do fortalecimento do sistema imunológico e ajuda a eliminar os radicais livres.

• Soja, grão de bico e outras leguminosas - contém inibidores da protease que reduzem certas enzimas nas células cancerígenas.

• Produtos de soja. Produtos de soja fermentados, como missô, shoyu, tempeh e natto contêm propriedades prevenção do cancro que excedem a de soja não fermentada, leite de soja e tofu. Produtos de soja fermentados são ricos em isoflavonas, incluindo a genisteína, a qual demonstrou bloquear o crescimento de um número de cancros.


COMIDAS A EVITARPrevenir el cancer
• Evite carne bovina, suína e de cordeiro; carnes processadas e fígado. Num  grande estudo em Harvard, foi demonstrado que o risco relativo de cancro do cólon em mulheres que comiam carne de vaca, porco ou cordeiro como prato principal todos os dias era cerca de duas vezes e meia maior do que as mulheres que comeram esses alimentos menos do que uma vez por mês. Carnes processadas e fígado também foram associados com risco aumentado, enquanto peixe e frango sem pele foram relacionados à diminuição do risco. A conclusão foi de que uma alta ingestão de carne aumenta o risco de cancro de cólon.

• Evite todas as gorduras e óleos processados ??ou quaisquer alimentos que contenham óleos processados??, incluindo produtos hidrogenados ou parcialmente hidrogenados. As gorduras trans e óleos hidrogenados encontradas em óleos vegetais e margarinas  estão relacionados com um aumento do cancro de mama. Evitar o óleo de canola, óleo de cártamo, óleo de milho, óleo de soja, óleo de sésamo, bem como a margarina. Evite todos as bolachas comerciais, biscoitos, salgadinhos, alimentos congelados, charcutaria, maionese, frituras e todos os alimentos rotulados como "parcialmente hidrogenado".

• Evite fritar ou assar carnes, aves ou peixe - especialmente quando se utiliza gorduras poliinsaturadas, como cártamo ou óleo de milho, uma vez que pode produzir substâncias cancerígenas potenciais chamadas aminas heterocíclicas, que têm sido associados a muitas formas de cancro. Se ocasionalmente fritar alimentos, use azeite ou manteiga e não cozinhe a um ponto onde a comida se torne queimada ou enegrecida.

• Evite hidratos de carbono refinados, como açúcar branco e farinha branca. Eles podem causar níveis anormalmente elevados de glicose no sangue, um fator comum no cancro. O excesso de glicose alimenta o processo de fermentação de células cancerígenas e suprime o sistema imunológico. Níveis de glicose elevados são vistos 3-8 vezes mais frequentemente em pessoas com um cancro ativo. Um estudo sobre dieta e o cancro da mama mostraram uma relação entre o excesso de ingestão de amido (massas refinadas e pão) e cancro da mama.

• Pacientes com cancro devem evitar o café. Para aqueles de boa saúde, no entanto, o café orgânico é bom com moderação.

• Pacientes com cancro devem evitar o álcool. O álcool esgota os níveis de glutationa e afeta o fígado. Para indivíduos saudáveis, um copo de vinho tinto orgânico com uma refeição é muito saudável. O vinho é uma fonte rica de dois anti-cancerígenos muito importantes - SOP e resveratrol.

• Não fume. Inúmeros estudos têm demonstrado um aumento significativo do risco de cancros do pulmão, bexiga, esófago, estômago e pâncreas em fumadores quando em comparação com não-fumadores.